#dzieci #warzywa #badania
Co ma wspólnego zdrowe odżywianie dziecka z osiąganiem sukcesu? Na pierwszy rzut oka nic. Ale okazuje się że badacze ludzkiej
psychiki odkryli kilka ciekawych faktów. Ale nie ubiegający wydarzeń.
Najpierw odpowiedzialny na fundamentalne pytanie: jak przekonać dziecko
do jedzenia warzyw.
Jack Brehm przeprowadził eksperyment podczas którego znalazł świetną metodę do przekonania dzieci aby polubili jedzenie warzyw.
W 1959 roku opublikował "Increasing cognitive dissonance by a fait-accompli".
W 1959 roku opublikował "Increasing cognitive dissonance by a fait-accompli".
Jak wyglądało jego badanie? Najpierw dzieci podzielił na 2 grupy. Grupę A oraz grupę B. Następnie zebrał dane o warzywach których poszczególne dziecko nie lubi. Później skłonił aby każde z testowanych dzieci zjadły warzywo którego nie lubi.
Dzieci z grupy A otrzymały informacje że w przyszłości będą bardzo często zjadły ten pokarm.
Dzieci z grupy B nie dostały żadnej dodatkowej informacji.
Dzieci z grupy B nie dostały żadnej dodatkowej informacji.
Następnie znów przeprowadzono ankietę na temat tego jakie warzywa dzieci lubią, a jakich nie.
Okazało się, że nastąpiła zmiana w ocenie warzyw przez dzieci z grupy A!
Te dzieci które wiedziały, że nie ma alternatywy i będą w przyszłości musiały częściej jeść te warzywa. Dużo wyżej oceniały smak tych dań od dzieci z grupy kontrolnej B!
Teraz pora wytłumaczyć jak działają. Odpowiedzią jest dysonans poznawczy. W mózgu dziecka pojawiają się 2 pewniki.
1. Nie lubię owoców
2. Będę je jadł często w przyszłości.
Jednym ze sposobów radzenia sobie z dysonansem poznawczym jest zmiana jednego z elementów poznawczych. W naszym wypadku może być to zmiana pierwszego z nich czyli nie będę jadł warzyw.
Zadaniem rodzica nie jest przekonywać dziecko jak smaczne są owoce i warzywa. Lecz jedynie stworzenie środowiska w którym będzie ono samo przekonywać się jak wartościowe są posiłki złożone z warzyw i owoców.
Zanim zostanę zaatakowany jako propagator niezdrowych metod wychowawczych wyciągnę jeszcze jedno badanie dotyczące dysonansy poznawczego.
Jeżeli Twoje dziecko samo przekona się do jedzenia warzyw i owoców. Zachowa ten zdrowy nawyk nawet jeśli Ty przestaniesz go pilnować! Jeśli by jadło tylko dlatego, że Ty my karzesz jeść owoce i warzywa. Natychmiast przestał by je spożywać, po tym jak przestała byś go pilnować!
Taki sam sposób radzenia sobie z dysonansem poznawczym mają nie tylko dzieci które nie lubią jeść owoców i warzyw, ale też dorosłe osoby. Każdy z nas tak samo działa. Spróbuj na przykład porozmawiać z osobą uzależnioną od nikotyny i palenia papierosów porozmawiać na temat jej zdrowia i uzależnienia. Będziesz mogła wtedy zaobserwować wszystkie możliwe reakcje na zwalczenie dysonansu poznawczego ;-)
Zdjęcia:
Warzywa - oczywiście Wikipedia
Teraz pora wytłumaczyć jak działają. Odpowiedzią jest dysonans poznawczy. W mózgu dziecka pojawiają się 2 pewniki.
1. Nie lubię owoców
2. Będę je jadł często w przyszłości.
Jednym ze sposobów radzenia sobie z dysonansem poznawczym jest zmiana jednego z elementów poznawczych. W naszym wypadku może być to zmiana pierwszego z nich czyli nie będę jadł warzyw.
Zadaniem rodzica nie jest przekonywać dziecko jak smaczne są owoce i warzywa. Lecz jedynie stworzenie środowiska w którym będzie ono samo przekonywać się jak wartościowe są posiłki złożone z warzyw i owoców.
Zanim zostanę zaatakowany jako propagator niezdrowych metod wychowawczych wyciągnę jeszcze jedno badanie dotyczące dysonansy poznawczego.
Jeżeli Twoje dziecko samo przekona się do jedzenia warzyw i owoców. Zachowa ten zdrowy nawyk nawet jeśli Ty przestaniesz go pilnować! Jeśli by jadło tylko dlatego, że Ty my karzesz jeść owoce i warzywa. Natychmiast przestał by je spożywać, po tym jak przestała byś go pilnować!
Taki sam sposób radzenia sobie z dysonansem poznawczym mają nie tylko dzieci które nie lubią jeść owoców i warzyw, ale też dorosłe osoby. Każdy z nas tak samo działa. Spróbuj na przykład porozmawiać z osobą uzależnioną od nikotyny i palenia papierosów porozmawiać na temat jej zdrowia i uzależnienia. Będziesz mogła wtedy zaobserwować wszystkie możliwe reakcje na zwalczenie dysonansu poznawczego ;-)
Zdjęcia:
Warzywa - oczywiście Wikipedia
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz